Tarifs :
69 € (Durée : 1h00)
Massage d’une à deux zones à définir ensemble
89 € (Durée : 1h30)
Massage d’une à deux zones à définir ensemble
109 € (Durée : 2h00)
Massage de deux à trois zones à définir ensemble
Accessible également en option avec un autre massage
Description du massage
On surnomme souvent ce massage la “douleur exquise”… et c’est assez juste.
Il peut y avoir des moments intenses, parfois inconfortables, mais toujours avec cette sensation très particulière que le corps en a besoin. Comme si chaque tension travaillée libérait quelque chose de profond.
Le massage Deep Tissue est une technique ciblée qui agit en profondeur sur les muscles et les tissus conjonctifs.
Certaines tensions ne disparaissent pas avec un massage classique.
Elles s’installent, doucement, dans les trapèzes, le dos, les épaules, les lombaires ou les jambes…
Souvent à cause :
- du stress
- de postures prolongées
- d’une activité physique intense
- ou simplement d’un rythme de vie soutenu
Le Deep Tissue permet de travailler précisément ces zones pour défaire les adhérences musculaires et redonner de la souplesse aux tissus.
La pression est ajustée en permanence selon votre ressenti, pour rester efficace sans jamais être subie.
Contrairement aux massages plus enveloppants proposés au salon, ici, chaque geste a une intention : aller chercher la tension… et la relâcher.
Attention ! On ressort généralement d’un deep-tissue un peu « lessivé » et des courbatures sont possibles le lendemain.
Le déroulement de la séance
Après vous avoir accueilli, je vous laisse quelques minutes pour vous installer tranquillement.
Le massage peut se recevoir nu(e) ou avec un string jetable (fourni).
Vous êtes recouvert(e) pendant toute la séance, seule la zone travaillée est découverte.
Avant de commencer, on prend le temps d’échanger pour définir ensemble les zones à travailler.
C’est un massage qui demande une vraie communication : votre ressenti guide la pression tout au long de la séance.
Une fois installé(e), je viens travailler les tensions en profondeur, principalement avec les avant-bras, les pouces et parfois les coudes.
Les mouvements sont lents, précis, et ciblés.
On ne cherche pas à aller vite… mais à aller juste.
Le massage est réalisé avec un beurre de karité, pour un toucher à la fois fluide et enveloppant.
Les bienfaits
Ce massage est particulièrement efficace pour :
- soulager les tensions musculaires profondes
- améliorer la mobilité et la souplesse
- réduire les douleurs liées aux contractures
- favoriser la récupération musculaire
- diminuer les tensions liées au stress
Après la séance, le corps retrouve souvent une sensation de légèreté, d’espace… et de relâchement durable.
Les contre-indications
Ce massage est déconseillé :
- en cas de fièvre
- après un effort musculaire intense (évitez une grosse séance de sport juste avant)
Il est contre-indiqué dans les cas suivants :
- femmes enceintes
- personnes cardiaques ou souffrant de phlébite
- personnes atteintes d’un cancer (sauf avis médical)
Mon ressenti personnel en tant que massé
C’est le massage que je préfère recevoir.
Quand je suis sur la table, je suis complètement à l’écoute de ce que je ressens.
Chaque pression, chaque mouvement vient chercher quelque chose de précis… et parfois, certaines zones se relâchent de manière assez incroyable.
Il y a des moments très intenses, mais aussi des sensations de relâchement profond, presque surprenantes.
C’est un massage que je recommande souvent, surtout aux personnes qui sentent que leur corps est “chargé” ou tendu depuis longtemps.
Parce qu’au-delà de la détente, il apporte quelque chose de plus : une vraie libération musculaire
